ВЫЙТИ ИЗ ЗАВИСИМОСТИ
Я не устану повторять о том, что зависимость от человека– одна из самых сильных зависимостей. Самозатягивающаяся петля на шее. Ведь, чем больше ты зависим – тем меньше ты нужен. А чем меньше ты нужен – тем больше зависим.

ОСВОБОДИ СЕБЯ САМА
Чем выше твоя потребность в определённом человеке, тем меньше шансов на соприкосновение с ним.

Женщина в зависимых отношениях, придя на консультацию, всегда рассказывает фантастическую историю о том, что в данный момент она проживает одно из самых больших чувств в её жизни, что не видит себя ни с одним другим мужчиной, что они созданы друг для друга, просто сейчас имеются некоторые трудности.
Простой тест на реальность ваших отношений:

- вы встречаетесь несколько раз в неделю или чаще?
- вы регулярно занимаетесь сексом?
- он первый выходит на связь?
- он ревнует тебя к другим мужчинам?
Если ты отвечаешь «нет» хотя бы на один вопрос и при этом ты считаешь, что находишься в развивающихся отношениях, ты ошибаешься.
Признаки того, что ты зависима:

- постоянное, фоновое ожидание
- «смакование» тех небольших коммуникаций, которые изредка случаются между вами, по твоей инициативе
- контроль и анализ его страниц в соцсетях
- полное отсутствие интереса к другим мужчинам
- ощущение того, что ты находишься в вашей коммуникации «с протянутой рукой»

Из всех методов освобождения от зависимости, которые предлагают различные источники, ничего не поможет:

- погружение в себя, терапия – усугубит твоё состояние, как и любые медитативные формы деятельности
- переключение на путешествия, хобби – никак не повлияет вообще, т.к. этими сферами управляет другая зона твоего сознания
- все ритуалы прощения с мужчиной – полная ерунда, которая лишь усилит твою зацикленность на нём
- блокировка его в контактах, соцсетях, договорённость с собой о том, что больше не посмотришь, не напишешь – даст обратный эффект!
вебинар-спасение для женщин
КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ СИНДРОМА
"ПОСЛЕДНЕГО МУЖИКА"
в формате видеозаписи
НА ВЕБИНАРЕ:
Я ПОКАЖУ, что полноценные отношения - это просто!
Я НАУЧУ вас быстро определять отношения, у которых есть будущее и те, из которых необходимо выйти незамедлительно.
ВЫ ПРЕКРАТИТЕ тратить время на вымышленные отношения и начнете строить реальные.
ВЫ РЕАБИЛИТИРУЕТЕ отношения, в которых вы уже основательно всё испортили.
ЗАБЫТЬ, НЕЛЬЗЯ ОСТАТЬСЯ
Каждая женщина периодически попадает в ситуацию, когда она, несмотря ни на что, продолжает страстно желать мужчину, который её не выбирает.

И наступает момент, когда она хочет остановиться....но маятник уже раскачан, маховик закручен. Остановка невозможна - ты в самом центре зависимости.

Я обучаю женщин не тратить на подобные формы поведения большие временные промежутки. Из самых трагичных, самых длительных отношений можно выйти за несколько дней, иногда недель. Но никак не месяцев или лет!

Абсолютное большинство женщин, пытаясь самостоятельно забыть мужчину, используют методы, которые как минимум не работают, как максимум приводят к ещё большему влечению.

Итак, если вы хотите выйти из зависимых отношений с человеком никогда нельзя

- блокировать его в телефоне
- стирать его контакты
- вносить в чёрный список
- сообщать ему о том, что больше ты его не потревожишь
- делать какие-либо ритуалы и другие странные действия для освобождение от этой связи
- обращаться за помощью к различного рода специалистам, которые видят будущее, гадают и прочее
В результате этих действий вы получаете многократное увеличенное зависимости от этого мужчины

Ведь все они направлены на усиление очага возбуждения в коре головного мозга, формирование ещё большей психологической доминанты. Из этой ситуации есть единственный выход - понизить значимость связи с мужчиной в своём сознании.
4 ПРАВИЛА ВЫХОДА ИЗ ЗАВИСИМЫХ ОТНОШЕНИЙ
Женское мышление работает таким образом,

что попасть в любовную зависимость, зациклиться на мужчине ей гораздо проще, чем остаться свободной духом. Кажется, что природа специально сделала её склонной к ассоциативному мышлению, дала ей способность мгновенно образовывать психологические доминанты и поддерживать их. Преобладание правополушарного мышление и акцентирование на сфере отношений делают женщину чрезвычайно уязвимой.
Женщины — это величайшая загадка и боль психотерапии. Наверное, ни одно невротическое расстройство не порождает столько разногласий, споров, научных дискуссий, сколько любовная зависимость.
А.Палеев, психотерапевт
Как понять, что вы попали в зависимость?

- Испытываете желание контролировать мужчину
- Постоянно обращаете внимание на нюансы его поведения
- Нуждаетесь хотя бы в небольшой порции его внимания
- Не можете полностью расслабиться в течение дня, постоянно думаете о нем



ТАК КАКИМ ЖЕ ОБРАЗОМ ВЫХОДИТЬ ИЗ ЗАВИСИМОСТИ В ОТНОШЕНИЯХ
Правило 1

Прекратите подкреплять доминанту – ходить к гадалкам, делать ритуалы прощания и прощения, блокировать его в телефоне, удалять из контактов, бесконечно обсуждать это с другими людьми и прочее. Всё, что вам нужно - полное бездействие в направлении этого мужчины: не говори, не смотри, не слушай!!
Правило 2

Входи в коммуникацию с другими мужчинами. Даже, если все вокруг, кроме мужчины, от которого ты зависима, тебе кажутся непривлекательными (что вполне естественно!).
ПРИГЛАШАЮ ВАС НА БЕСПЛАТНЫЙ ВЕБИНАР
ЭТО ЛЮБОВЬ
ИЛИ ЗАВИСИМОСТЬ?
17 октября 20:00 по МСК
бесплатный вебинар Насти Плиско
психолога №1 по выходу из зависимости в отношениях
КАК ПОНЯТЬ
Правило 3

Сексу быть! Важность регулярного секса очень сложно переоценить. На вебинаре я рассказывала, почему женщина, чрезвычайно редко находящаяся в интимных отношениях, наиболее подвержена состоянию психологической зависимости. И почему так важно делать акцент именно на этой форме взаимодействия с мужчинами, если вы зациклились на одном из них.
Правило 4

Находитесь в окружении, в котором никому неинтересно обсуждать ваши сложные перипетии отношений. Это тоже будет способствовать уменьшению силы сложившейся доминанты.
Соблюдение этих правил сделает вас абсолютно свободной.
И помните: любовь живет только на свободе!
Ступень 1
ФОРМУЛА ЛЮБВИ.
СТАРТ ПРОГРАММЫ
23 октября 20:00 по МСК
первая программа, которая позволяет
с математической точностью прогнозировать и управлять событиями в личной жизни
В ФОРМАТЕ ВИДЕОЗАПИСИ
ПРИГЛАШАЮ НА МОЙ БЕСПЛАТНЫЙ ВЕБИНАР
17 октября 20:00 по МСК
ТАКЖЕ БУДЕТ ИНТЕРЕСНО:
Made on
Tilda